Jak vnímáš své schopnosti? Jsou pro tebe pevně dané hranice, nebo je bereš jako proměnné, které lze neustále rozvíjet? Schopnosti každého z nás skrývají obrovský potenciál pro rozvoj. Přesto se často setkáváš s lidmi, kteří se ti zdají úspěšnější – dokážou lépe artikulovat své myšlenky, mají stabilnější vztahy a projevují větší sebevědomí. Klíčový rozdíl je, …
Vždycky jsem viděl změnu jako něco jednorázového. Něco co se neopakuje. A musím se přiznat, že mi tento přístup moc nefungoval. Selhal jsem tolikrát, že jsem si začal myslet, že nejsem shopen jakékoliv změny. Moje touha a vůle proměnit můj život k lepšímu naštěstí byla silnější. Při svém hledání jsem před pár lety narazil na …
Kdokoliv děláš nebo se učíš něco nového, kdykoliv chceš s někým budovat vztah musíš se překonat a vyjít ze své komfortní zóny. Naše komfortní zóna je hrozně zajímavé místo. Většina lidí si myslí, že je pořád stejná a když jsme v ní tak se cítíme dobře a jsme v pohodě. Mají představu, že vycházet z …
Vztah k sobě je nutný základ pro šťastný a úpěšný život. Začít můžeš tím, že si uvědomíš, že tvoje myšlenky, tedy mysl, ani tělo nejsi ty. To ti umožní začít pracovat na vztahu k sobě. Všimni si, že svoje tělo vůbec nevnímáš až do doby, kdy si nějakou bolestí řekne o Tvoji pozornost. Také si …
Kolikrát Tě napadla otázka, jak to dělá, že je tak úspěšný? Z mého pohledu existují dvě cesty jak být úspěšný. První cesta znamená, že dělám věci protože chci sobě nebo někomu něco dokázat. Tato cesta je spojena s obavami, strachem, kritizováním, odsuzováním a neuvěřitelným množstvím stresu. Je spojená s oběťmi, ať už obětuješ volný čas, …