Jméno autora:radekosicka

Proč se jako „dobrá manželka“ cítíte stále prázdnější? Cesta od sebeobětování k respektu

Znáte ten pocit, kdy do vztahu vléváte veškerou svou energii, snažíte se o klid a pohodu, ale místo uznání se vrací jen únava a tiché zranění? Možná svého partnera neustále omlouváte, zatímco on se jen veze. Máte pocit, že pokud přestanete pádlovat, váš společný člun se potopí. Jenže být „dobrou partnerkou“ neznamená nechat se vnitřně […]

Proč se jako „dobrá manželka“ cítíte stále prázdnější? Cesta od sebeobětování k respektu Read More »

Od soužití zpět k vášnive vztahu: Jak vzkřísit intimitu.

Znáte ten pocit, když večer zhasnete světlo a místo vzrušení přijde jen tichá úleva, že den skončil? Máte vedle sebe muže, se kterým jste vybudovala impérium – dům, firmu, rodinu. Všechno funguje jako švýcarské hodinky. Ale když se vaše ruce náhodou dotknou, necítíte elektřinu. Cítíte jen kůži někoho, kdo se stal spíše spolubydlícím než milencem.

Od soužití zpět k vášnive vztahu: Jak vzkřísit intimitu. Read More »

Plesová sezóna jako budíček: Jak „domácí pohoda“ zabíjí vášeň spolehlivěji než krize?

Znáte ten pocit. V šatně visí šaty, ve kterých vypadáte božsky. V kalendáři svítí datum plesu. Ale místo radostného očekávání cítíte v žaludku uzel. Ne z toho, co si obléknete, ale z vyčerpávající bitvy, která vás čeká: Přesvědčit ho, aby s vámi vůbec šel. Díváte se na muže, který kdysi nevynechal jedinou příležitost vyrazit do

Plesová sezóna jako budíček: Jak „domácí pohoda“ zabíjí vášeň spolehlivěji než krize? Read More »

Zodpovědnost ve vztahu: Když čekání na partnerův krok zabíjí lásku více než hádky.

Znáte ten pocit večerního vyčerpání, kdy po celém dni rozhodování a řízení konečně odložíte masku nezlomné ženy? Zatímco navenek vše funguje – kariéra, děti, domácnost – uvnitř se ozývá tichý, ale naléhavý hlas: „Je to přece jeho zodpovědnost. Měl by se o mě zajímat. Měl by tu být pro nás, být mi oporou, aniž bych

Zodpovědnost ve vztahu: Když čekání na partnerův krok zabíjí lásku více než hádky. Read More »

„Jsem úzkostná a on vyhýbavý“: Citová vazba jako startovní čára, ne rozsudek.

Možná jste to už slyšela, nebo to dokonce sama říkáte: „Já mu nemůžu přestat psát, jsem prostě úzkostný typ.“ „On se nikdy nezaváže, je to klasický vyhýbavý typ, s tím nic neudělám.“ Teorie citové vazby (Attachment Theory) je dnes všude. Je to nový vztahový horoskop. Místo abychom se ptali „jaké je tvé znamení“, ptáme se

„Jsem úzkostná a on vyhýbavý“: Citová vazba jako startovní čára, ne rozsudek. Read More »

Radikální odpovědnost: Proč je přijetí svých chyb jedinou cestou ze vztahové propasti.

Znáte to ticho. Ne to klidné, které léčí, ale to těžké, lepkavé ticho po hádce, nebo naopak to prázdno, když už si ani nemáte co říct. Možná se vám v hlavě honí otázky: „Jak se mi to mohlo stát? Co jsem udělala špatně? Jak jsme se mohli dostat až sem a nevšimnout si toho?“ Nejjednodušší

Radikální odpovědnost: Proč je přijetí svých chyb jedinou cestou ze vztahové propasti. Read More »

Muž a žena v ložnici hledí do telefonu

Proč Netflix ničí vaši intimitu a vaše srdce hladoví, i když vedle někoho usínáte?

Jako byste se navzájem odcizovali. I když spolu spíte a „máte sex“, vytratila se blízkost. Cítíte, že vaše srdce není naplněné, ačkoliv by podle všech vnějších měřítek – kariéry, zázemí, rodiny – mělo být. Ráda byste prohloubila intimitu, ale narážíte na neviditelnou zeď a nevíte, kudy vede cesta zpět. Pokud tento pocit znáte, nejste v

Proč Netflix ničí vaši intimitu a vaše srdce hladoví, i když vedle někoho usínáte? Read More »

Manželský slib jako kotva v bouři: Jak oživit „navždy“, když vás drtí každodenní stres

Znáte ten pocit, kdy se zastavíte a uvědomíte si, že od vašeho „Ano“ uplynulo 10 nebo 15 let? Tehdy jste doufala, že manželství je navždy. Vybírala jste si svého muže a slíbili jste si, že spolu budete v dobrém i zlém. Jenže realita? V každodenním shonu a stresu často není místo pro zastavení se a

Manželský slib jako kotva v bouři: Jak oživit „navždy“, když vás drtí každodenní stres Read More »

muž a žena

„Jsi přesně jako tvoje matka!“ aneb Když se z partnera stane amatérský psycholog

„Zajdi si k psychologovi.“ „Ty jsi už zralá na psychiatra.“ „Chováš se toxicky, to jsou ty vzorce tvé rodiny, které tě nutí dělat přesně to, co ti vadí.“ Zní vám to povědomě? Máte ve svém okolí někoho – ať už je to kamarádka, partner nebo manžel – kdo s oblibou „řeší“ životy druhých? Člověka, který

„Jsi přesně jako tvoje matka!“ aneb Když se z partnera stane amatérský psycholog Read More »

Když partner odmítá změnu: Proč cesta k jeho proměně začíná u vás

Znáte ten pocit bezmoci, když narazíte do zdi lhostejnosti? Přijdete s návrhem na oživení vztahu, s prosbou o větší blízkost, a odpovědí je jen chladné: „Nebudu se měnit. Jsem takový pořád, věděla jsi, do čeho jdeš. Nauč se s tím žít.“ Je to věta, která bolí víc než křik. Je to vyhlášení stagnace. Možná v

Když partner odmítá změnu: Proč cesta k jeho proměně začíná u vás Read More »

Přejít nahoru